こんにちはヘアケアマイスターのニケチです
ところでヘアケアマイスターってなんだよ？？って思われる方もいらっしゃると思いますので一応説明させて頂きます。
ヘアケアマイスターとは？
ヘアケア知識が豊富でお客様の毛髪診断が正しくできそれに対する処置・アドバイスが的確にできる方へ与える称号です
引用元：ヘアケアマイスター協会
そうです私自身、2012年の第一回の時にプライマリーコースに合格しており毛髪の知識には自信があります。
僕の所属する美容室の口コミ抜粋
全員のお悩みではないですが、僕の担当するお客様に関していいますと
- 現在髪が傷んでいて治したい
- 自分ではトリートメントやっているつもりだが効果がない
- とにかく楽にスタイリングしたい
お客様とカウンセリングや会話をさせて頂いてると8割以上の方は適切なケアが出来ていないです。ヘアケアアドバイスをすると大体初めて聞きました、知らなかったですという話を聞きます。この記事を見て頂いてるということはヘアケアに少しでも興味があると思うので今回はお家で出来る簡単で効果的なヘアケア方法を解説させて頂こうと思います。
ヘアケアはまず傷ませない事が大事
これを言ったら怒られるかもしれませんがこれが大前提です。
ダメージレベルを10段階に分けます
| 0〜2 | カラー、パーマが0回 |
| 3〜5 | 一度でもカラーやパーマ |
| 6～8 | 2〜3回カラーやパーマまたは同じ毛髪に重ねて施術 |
| 9 | カラーとパーマを両方とも2〜3回 |
| 10 | ブリーチ、カラーとパーマを3回以上 |
0〜6レベルまではトリートメントで補修・艶・ハリコシは戻せます。
8以上のダメージ部分はほぼ素の髪に戻ることはないと思っておいたほうがいいです。髪の栄養は頭皮から与えられます。髪の長さが長くなるにつれ頭皮からの距離が伸びますその為毛先は傷みやすくなります。ロングの方が傷みやすいのはそのためです、ダメージレベルが8以上の状態の毛先の場合は確実に切ったほうが早く治ります。
朝はブラッシング
寝ている時に絡まってしまった髪の毛をほぐしていきましょう！首の後ろあたりが鳥の巣のように絡まってしまっている人いますが、髪に負担が大きいので優しくほぐしておげましょう！
毎日トリートメントしましょう
当たり前なんですが意外と皆さんしてないです
まずはインバス・アウトバスを毎日することが美髪への近道です
髪の修繕・補修がメイン 流すタイプのトリートメント
髪の保護が目的 流さないタイプのトリートメント
インバス・アウトバストリートメントの付け方
- 毛先・傷んでいる箇所に塗布
- 中間まで伸ばす
- 最後に残った少量を根本付近に伸ばす
基本的に根元は傷んでいない事が多いのでいりません
粗目のクシなどでコームスルーしてあげると仕上がりも良くなります
インバスタイプの置く時間はトリートメントに記載の時間が望ましいです
5分ほどがほとんどだと思いますのでその時間は置きましょう
髪は乾かさないとダメ！
濡れたまま寝る方は髪にも頭皮にもよくありません
アウトバストリートメントを先程の順番で付け、ドライングします
乾かし方はトリートメントと逆で
- 根元
- 中間
- 毛先
ドライヤーの種類もヘアケアには大事なポイントです
おすすめのドライヤーはこちらを参考にしてみて下さい：【2021年版】現役美容師が選ぶオススメ最新ドライヤー厳選10選
熱は髪にとって大敵なのでドライヤーの時間・温度・風量が重要です
仕上げはキューティクルを整える
この仕上げで艶が決まります
ドライヤーの冷風などを使い、上から毛先に向かって風を当ててあげます
ブラシを使うとより効果的にキューティクルを整えることが可能です
寝る時も擦れないように
寝る時は一日の中でも傷みやすい方になります
半乾きや濡れたまま寝たことがある人は思い当たるでしょう
寝ぐせもかなりつきやすくなります
最近は就寝時のナイトアイテムも増えてきたので
かなりダメージが気になる方はそちらを活用するといいでしょう
シルクのナイトキャップはかなり人気ですね
最後に美容師選び
美容師さんのせいで傷んだというお客様も実際沢山いらっしゃいます
全ての技術が出来ていないとカットだけでも大ダメージになってしまいます
うまいと思う美容師に当たった場合はちゃんと指名する事が大事です
できればダメージが気になっている時は月に1回はカット、トリートメントなどに行くことをお勧めします
長さを変えずに傷んでいる所だけ切ることもできますので担当の人と相談してみて下さい
美容室で出来るトリートメントのオススメ３選
ミネコラトリートメント
雑誌でも話題のトリートメント 髪質もかなり良くなるのでハイダメージ向き
TOKIOインカラミトリートメント
5ステップでの内部補修メイン カラーやパーマでごわついている方向け
ハホニコトリートメント
内部補修後のコーティングが優秀 質感が重めなので広がりやすい、艶がない方向け
まとめ
今回説明したことは難しいことは言ってないです
基本を徹底的にやることです
傷みにくい髪質に方もいますが、傷みやすい方は1日でも休むと髪質は悪くなります
髪は1日でキレイになることはありません
毎日コツコツ美髪に近づけていきましょう
